Раз уж пошла тема про постройнение . За 5 недель -15 кило . (ДиД)

написал Ugen, 2024-11-28, 17:25 (2 часов 29 минут назад)

Всего то навсего прошел курс Панчкармы , первые 7 дней с утра маслице . Потом пара дней выводят токсины 2 часовым массажем . Диета простая как барабан : утро два вареных яйца . День овощи с мясом . Вечер овощи без мяса . Можно день с вечером менять если на ДР собрались . Без алкашки ессно . Но было тяжело первые вот эти 9 дней капец как . Работать не сможете . Имейте в виду .


Тема полностью: