Ну шо, зимний велосезон вчера открыл (Ветераны Апокалипсиса)
Шипы пока не ставил
30 км за 2.5 часа, что на 30 мин медленнее, чем то же самое летом, но сейчас не везде проехать можно с первого раза и в поворотах перетормаживаешь потому что лед.
дыхалка норм, ноги не очень, но перерыв был 2.5 мес травма спины (лежал месяц) и потом болел гриппами всякими.
фоток нет. не до того было.
.
чета я на нормальной подошве сапога скольжу. Ссыкотно на велике
написал zerocoolka 
, 2022-12-06, 01:08 (719 дней назад) @ vabo720
из ямки в которой машинка "припаркована" приходится шипами выскребать 
не говоря уже о неровностях.
Ты где катаешься то?
ленинградка вроде, если это ОН:)
написал Jabbers , о.Пасихи, 2022-12-06, 07:53 (718 дней назад) @ zerocoolka
за поездку упал раз 10 наверное, но так лайтово
чаще спрыгивал с вела в сторону.
Падение есть нормальное состояние для ездоков на горных велах, ничего трагичного.
Езжу между киевским, калужским, минским и рублевским шоссе в лесах. это домашние тренировочные трассы-тропы.
упорный. :))
но поездкой это назвать довольно сложно.
![[image]](https://ic.pics.livejournal.com/yuripasholok/765139/25138100/25138100_original.jpg)
мои падения оканчивались лечением коленки на протяжении полгода
написал zerocoolka , 2022-12-06, 22:02 (718 дней назад) @ vabo720
и еще посещением мануального терапевта чтоб плечи на место вернуть.
Так что я как-то аккуратничаю.
вокруг моего пуза некий спасательный круг и он позволяет мне катиться
как колобку и смягчает падения ))))
да уж:
написал zerocoolka , 2022-12-07, 00:12 (718 дней назад) @ vabo720
![[image]](https://lh3.googleusercontent.com/pw/AL9nZEXfj1Gbq8Dapqo1JfOHoB58WFi3uLMHT9apkRppNQWX1BeZKae1PdPLiGCe7htXlyloPugG8xqAa-pfsnNTZiV3rGogrKHuaD4Ep7ywXbXR-e6E9HRm-dLHVpt_b5mAYLZfJFCaLAi8j7CNAViVegXnFw=w960-h1280-no?authuser=0)
![[image]](https://lh3.googleusercontent.com/pw/AL9nZEV-KRvJQWMDGwQi_GLYH4-50PmdhofFqzA16MwJpDA0v9hiADfCoIdsNMbRlnHvASjnX7gHFI2XMZmVyHOEN2uhRhvi2SDFu6_EZCNUv4O2eVtOWFoHVRITlIcgRa_xp7cyWcJPiN7_3bfX1riXPlHBiA=w1064-h1418-no?authuser=0)
"Это нога - чья надо нога" (с)... Красивые коленки.....
драматично. свои показывать не буду, народ обедает :)
но я не езжу с голыми ногами или руками.
голые руки только на треке в крылатском, голые ноги никогда.
есть гибкая защита коленей тонкая для мотокросса. там вставки, которые от удара твердыми становятся, а так мяткие. надевается как типа носок на колено и для локтей такая же есть.
я покупала мне в ней не очень удобно. Но как раз после этого и купила
написал zerocoolka , 2022-12-07, 18:38 (717 дней назад) @ vabo720
исправил zerocoolka, в 2022-12-07, 18:42
я вообще то первый раз с велика упала до сих пор ни разу.
ну вообще когда велик и руль при падении дергает за руки так, что выдергивает сустав какая нафиг разница, че там в коленках