атжумания по любому надо делать! (ДиД)

написал Stas, 2024-04-05, 15:53 (170 дней назад) @ Jabbers

месяц без тяжёлых физ нагрузок.. сперва 2 недели в отпуске. потом порезался от души, руку нагружать нельзя было.
Итого, за месяц - минус 5 кило :(


Тема полностью: